Mokrý orgasmus jste mohli někdy slyšet také pod názvem squirting, kdy se jedná o orgasmus, který během okamžiku vyvrcholení vytváří takzvanou ejakulaci z pochvy. 

Mokrý orgasmus neboli squirt? 

Mokrý orgasmus je erotický prožitek u žen, při kterém během vyvrcholení dochází k vyloučení menšího či většího množství tekutiny. Během pohlavního styku a následného vyvrcholení může dojít k ženské ejakulaci nebo squirtu, buďto oddělené nebo současně. 

Jestliže u vyvrcholení dojde k opravdovému squirtu, pak máte opravdu štěstí. Ne mnoho mužů squirt zažije, jelikož k jeho dosažení je zapotřebí opravdu hodně úsilí. Tekutina, která při squirtu vychází je velmi podobná mužskému ejakulátu, samozřejmě bez semene. Obecně je známo, že některé ženy opravdový squirt nemusí dosáhnout vůbec, jelikož dosažení squirtingu chce opravdu hodně zručného muže a chtíč ze strany ženy. 

Jaké jsou příznaky a příčiny mokrého orgasmu?

Hlavní příčinou mokrého orgasmu je silný prožitek orgasmu, kdy dochází k vyloučení tekutiny velmi podobné mužské ejakulaci, tedy hustého a bílého vzhledu. Většinou dochází k vyloučení okolo 30 až 50 ml.

Jak u ženy dosáhnout mokrého orgasmu? 

Jestliže byste chtěli zkusit i něco jiného krom stereotypního orgasmu, pak bude zapotřebí ženu nejdříve dlouze stimulovat a sexuálně vzrušovat, nejlépe v okolí bodu G. K dosažení mokrého orgasmu je také zapotřebí, aby byla žena dostatečně uvolněná. 

Podle odborníků schopnost výstřiku nemá každá žena, a proto netlačte na pilu. Jestliže ženu dovedete k sebe lepšímu orgasmu, o mokrý orgasmus se nemusí jednat. Příčinou mokrého orgasmu je řada faktorů od anatomie ženy, psychické pohody, sexuální vzrušení nebo zásadní zručnost muže. 

• U vyvrcholení může dojít k menšímu vyloučení množství bíle tekutiny, v tomto případě může jít o squirt. 
• Jestliže žena vyloučila větší množství tekutiny, pak se jednalo o mokrý orgasmus. 
• Během vyvrcholení může dojít k propojení se a mokrý orgasmu se squirtem mohou tedy přijít zároveň. 

Jaké jsou výhody mokrého orgasmu?

Zásadní výhoda mokrého orgasmu je především pro ženy, kdy během vyvrcholení ženy pociťují nepopsatelný prožitek oproti běžnému orgasmu. Jde o daleko intenzivnější prožitek, který žena pocítí snad každou buňkou v těle. Dosáhnout mokrý orgasmus není jednoduché a některé ženy mokrý orgasmus nikdy nezažijí. Pro dosažení mokrého orgasmu je důležitá souhra s vašim sexuálním partnerem.

• Pro ženy je mokrý ogasmus o mnoho intenzivnější záležitostí oproti běžnému orgasmu
• Jde o nové dobrodružství, nejen pro ženy ale i muže, které je kořením sexuálního života
• Jestliže přivede ženu k mokrému orgasmu bude vás zaručeně milovat

Jak na mokrý orgasmus? 

Bádáte jak žene přivodit mokrý orgasmus? Nedává vám to spát, chcete docílit maximálního sexuálního vzrušení u ženy? Zkusíme vám přiblížit, jak takový mokrý orgasmus ženě přivodit. 

• Před začátkem zkoušení přivození mokrého orgasmu je vhodné toto téma s vaší partnerkou předem konzultovat. Může se stát, že vaše partnerka by na mokrý orgasmus nemusela mít stejné nadšení jako vy. 
• Umístěte pod ženu osušku, ktera zachytí veškerou tekutinu.
• Zásadním krokem k úspěšnému mokrému orgasmu je zručnost muže, který ženu musí uvolnit například pomocí horké vany s relaxací nebo erotickou masáží.
• Partnerka musí být zcela zrelaxovaná, a musí se cítit opravdu pohodlně. Rozhodně na ženu netlačte a nikam nespěchejte, mokrý orgasmus chce čas a pohodlí.
• Začít můžete s pomalou stimulací bodu G, kdy opatrně zasuňte dva prsty do pochvy v hloubce cca 4 až 5 cm, v tomto okamžiku se začne ženská prostata naplňovat tekutinou.
• Poté lehce na bod G začněte tlačit, je zapotřebí abyste vyvinuli větší tlak na bod G.
• Jakmile zpozorujete, že je orgasmus na cestě nepřestávejte ve stimulaci, naopak zkuste dráždění zintenzivnit.
• Během vyvrcholení zatnuté svaly v pochvě vaše prsty vytlačí ven z pochvy a žena může začít ejakulovat.

Jaké polohy jsou vhodné pro mokrý orgasmus?

K dosažení mokrého orgasmu je obecně známo, že by poloha měly být maximálně pohodlná ženě. Z ženských zkušeností ale víme, že nejlšpí polohou u žen je poloha zezadu, kdy se žena nejen dostatečně uvolní ale zároveň v této poloze dojde k velmi silné a intenzivní stimulaci nebo dráždění. Vyzkoušet můžete také polohy vleže nebo na zádech, vše záleží na ženě a její pohodlnosti.

TIP NA ČLÁNEK: Nejlepší polohy pro muže

Jestliže jste se už o mokrý orgasmus pokoušeli a váš pokus byl marný, pak nezoufejte. Nikde není zárukou, že mokrého orgasmu by mohla dosáhnout každá žena. Žena musí být mokrému orgasmu zcela anatomicky přizpůsobena. Netlačte na pilu, chce to čas a trpělivost.

Chcete již delší dobu vyzkoušet mokrý orgasmus a nevíte jak by se na toto téma vaše partnerka tvářila: Rozhodně se nestyďte a pobavte se o tom se svou přítelkyní, uvidíte, že v případě mokrého orgasmu jde o tajemství erotického vyvrcholení. 

Článek Co je mokrý orgasmus a jak ho dosáhnout? se nejdříve objevil na Proerekce.cz.

V dřívějších dobách by se za to upalovalo, protože jak známo, církev tyhle věci vůbec neuznávala. Ale nyní k jádru věci. Mnoho lékařů v oboru sexuologie se také vyjádřilo ve smyslu, že je masturbace zdravá a nikoho to nemusí nijak pohoršovat. Ovšem jiné je to z hlediska ženy a muže.

​Co na to ženy?

Když se sejde skupina žen například někde v restauračním či kavárenském zařízení, tak dříve nebo později dojde i na téma sexu. A s tím je taktéž spojená masturbace. Padají u toho nejrůznější názory a také zážitky. Avšak co si z toho má člověk vybrat. Existují lidé, kteří to nikdy nezkoušeli a jak to tak v životě občas bývá, tak přišel čas, jak tzv. upustit páru. Nicméně se žena občas dopustí té chyby, že začne přemýšlet, jak na to. Ženská masturbace je logicky vcelku jiná, než u muže.

​Co takhle trochu techniky

Masturbace u ženy se dělí vlastně na dva druhy – vaginální a klitoridální. To podle toho, jakého orgasmu dosahují. Někdy se stane, že se dosáhne obou. Vaginální orgasmus je způsobem především díky různým předmětům, kterými se dráždí pochva.

Kromě ruky to jsou vibrátory, dilda a tak dále. Tím, že se zavádějí do pochvy, dojde ke stimulování a následnému orgasmu. Když se to vydaří a masturbujete pečlivě, tak se vám může podařit mokrý orgasmus.

Klitoridální orgasmus je pro ženy o něco snazší. Dosáhne se jím zpravidla dráždivými pohybu klitorisu. Ten je od přírody vysoce citlivý a tím pádem ženy prožijí daleko silnější vyvrcholení. Může se časem stát, že masturbace sklouzne do stereotypu. Jestliže se však budou kromě rukou střídat i techniky, erotické pomůcky a tak dále, stereotyp se dá oddálit.

Avšak, když se stane, že ženu masturbace nebaví, dá se inovovat a tím znovu žena získá z masturbace ten potřebný náboj. Jsou to vesměs jednoduché tipy a rady pro ženy, jak si masturbaci užít, a to nejen samy, ale i s partnerem.

​Konkrétní techniky

Každý má na to svůj recept, ale nyní si řekneme o konkrétních typech techniky. Obvykle se ženy zaměří na klitoris, a to tzv. třením od shora dolů prstem. To je také oblíbená technika orálního sexu. Jak na orální sex? Samozřejmě se může používat více prstů. Co se týká pohybu, tak se dá postupovat od klitorisu třením z jedné strany na druhou, neboli vedle sebe. Další technikou může být kruhový pohyb, což je jedna z nejpoužívanějších technik.

O bodu G slyšeli asi všichni, ale co bod U. Jedná se o oblast kůže těsně nad močovou trubicí a její stimulace způsobuje velmi intenzivní vyvrcholení.

Ač se to nemusí zdát, tak i voda může být prostředkem k masturbaci. Stačí, aby na ženskou vagínu šel proud vody. Jako zvláštnost se označuje masturbace s polštářem. Ženám to však způsobuje příjemné pocity.

Od polštáře se může přejít i k ručníku. Ten však musí být tzv. válcovaný. Umístí se na židli, případně na jiný tvrdší stabilní povrch a poté si stačí na něj sednout a třít.

​Muži a masturbace

Absolutně běžná věc, ale úplně něco jiného než u žen, což je tedy logické. Muži to prostě mají jinak. Od přírody jsou naprogramovaní jinak než ženy, tudíž s tím nemají žádný problém z hlediska obecného. Ono se říká, že muži jsou jednoduššího typu, tedy z hlediska fyzického, takže by to neměla být žádná velká věda. Avšak i pánové mohou zkusit něco jiného, než jak tomu bylo po staletí až do dnešního dne.

​Mužům stačí k masturbaci jedna ruka

Ano, mají to jednodušší než ženy. Těm mnohokrát jen ruka nestačí a musí použít i jiný řekněme doplněk. Dá se říci, že muži používají jeden monotónní pohyb, ale to neznamená, že si masturbaci nemohou ještě více zpříjemnit nebo lépe řečeno zpestřit. Existují totiž i pro ně, stejně jako pro ženy, jisté druhy potěšení spojené s masturbací.

​Sexuální pomůcky pro muže

Úplně nejrozšířenějšími pomůcky v oblasti erotického vyžití pro muže jsou vlastně dvě. Tou první je umělá vagína. Některé z těchto erotických pomůcek vypadají, jako by byly opravdové. Dokonce se vyrábí odlitky skutečné pochvy pornohereček. Nicméně zase ne každý muž má o tohle zrovna zájem.

Pak je tu v uvozovkách základ, čímž je nafukovací panna, neboli Anča, jak se jí říká už mnoho let. Dnes však už dospěly do fáze, kdy jsou tzv. realistické. To znamená, že na pohled vypadají, jako skutečná žena. Ovšem není to levná záležitost.

Pořizovací cena je zhruba okolo 200 000 Kč, nicméně se dá pořídit levnější typ, v průměru za 40 000 Kč.

​Jak udělat mužskou masturbaci ještě lepší?

Mít svoji techniku, která dotyčnému vyhovuje stejně jako v případě žen. Tak například, když se tře žalud o dlaň, čímž se dosáhne příjemných pocitů. Tato technika spočívá v tom, že se penis, hlavně tedy citlivý žalud, prostrčí přes sevřenou pěst.

Pro muže je velmi vzrušující kroužek, neboli spojení ukazováku a palce. Jako nejpopulárnější technika se mužům jeví ta, při které se penis sevře mezi jejich pěst u kořene a následně ji přetahují po celé délce údu. Technika pěti prstů je o něco složitější – čtyřmi prsty se musí držet penis nahoře u kořene a poslední prst dole. Víte kde je kořen? Jestli ne, tak se mrkněte na článek anatomie penisu.

Ještě existují i tři prsty, jenž se hodí pro muže, kteří mají menší penis (Jak změřit penis?). Úchop spočívá v tom, že jako když se drží tužka.

BackHand je opačná technika jako pěst. Uchopení je podle toho, jestli je muž levák nebo pravák. Zápěstí se úplně otočí, palec směřuje dolů.

Další je prosebníček. Ruce se spojí jako při modlení a mezi ně se vloží penis. Pak už se jen pohybuje nahoru a dolů. Další technikou je například nekonečná vagina. Sevře se pěst a ruka se přiloží před žalud. Penis se protlačí skrz pěst a jakmile začne vyčnívat špička penisu , nastaví se tzv. tunel druhou rukou.

Technika mužské masturbace zvaná Mr. Spock – na penis se nanese lubrikant, prsty se rozdělí na dva a dva, jelikož jde o postavu ze Star Treku a tím pádem i její pozdrav, následně se přejíždí mezerou mezi prsty nahoru a dolů, přičemž se mění tlak a rychlost ruky.

​Proč muži masturbují

Na tohle není až tak těžké odpovědět. Primárně kvůli fyzickému potěšení. Pro některé to může být únik z reality všedního života, tady minimálně na chvíli. Pro další je to způsob odreagování.

A pro mladé kluky v pubertálním věku to má i podtext v podobě poznávání vlastního těla a sexuality jako takové. Muži se navíc nestydí za tuto věc, ani nemají problém o tom mluvit, na rozdíl od některých žen. Masturbace může být u pánů důvodem, jak příjemně využít ranní erekce.

​Jak si má muž užít masturbaci

Hlavně žádný spěch. Muži mají tendenci zběsilých pohybů, jelikož jsou tak nějak už naprogramovaní. Nicméně se doporučuje si ji užít. Je třeba mít na tuto věc klid a soukromí.

Muži by si měli více představovat různé vjemy v hlavě, a to bez použití porna.

Jsou známé případy, kdy si při masturbaci, případně i při sexu muži představují pornoherečky a akce všeobecně z porna, a to není dobré. To už je jenom krůček ke závislosti a léčbě. Ta je stejně jako u jiných typů dlouhodobá.

​Vliv masturbace na zdraví

Ano, to bezesporu, a to nejen na fyzické, ale i na duševní. Kromě podpory celého zdraví, výrazně snižuje stres a navozuje pohodu. Například ulevuje i od bolestí či snižuje záněty. Tady je vidět, že se nejedná o nic takového, za co by se měl člověk stydět, i když v mnoha kulturách je tomu ještě stále tak. To máme něco málo k tématu o ženách. A nyní se podíváme na muže.

U mužů se pa řada studií shodla na tom, že pravidelná masturbace přispívá ke snížení rizika rakoviny prostaty. Studie z odkazu uvádí, že se sice budou provádět dalších 10 let pokusy, ale dosud se přišlo na to, že muži od 40 let a výše by se měli oddávat pravidelné masturbaci jejíž závěrem je ejakulace.

Ideální je údajně masturbovat 21x za měsíc, ale klidně postačí i pouhých 12 mastubačních dní.

Masturbace by se klidně dala vzít jako způsob tréninku. Muži jednak trénují svůj penis a pak zejména erekci, při které jsou prokrvované topořivá tělíska. V podstatě by se dalo říct, že masturbace má za následek rozšíření cév a prokrvení penisu. Při masturbování se nakonec rozproudí krev v celém těle, takže je během okamžiku poměrně dobře zásobené krví a kyslíkem. To je dobré pro muže i pro ženy.

Jak často masturbovat?

Toto je poměrně častá otázka, na kterou není jednoduché odpovědět. Nicméně odpověď na ní platí pro muže i ženy. V jednoduchosti lze říci, že zdravá a přirozená masturbace může proběhnout klidně 1x a vícekrát denně. Má to nějaká rizika? Teoreticky ne, ale je potřeba dávat pozor jednak na závislo na masturbaci a pak také na to, aby vám nezasahovala chuť na sebe uspokojení do běžného života.

Závěr

Masturboval každý, a kdo říká, že ne, ten to dělá dodnes. Muži i ženy mohou masturbovat kdy se jim jen zachce. Tedy pokud jsou doma a ne na nějakém veřejném prostransví. Mastrubace není nic špatného.

Dokonce má určitý kladný vliv na zdraví a jistou podporu erekce. Snažte se masturbovat co nejvíce s vlastní fantazií bez sledování pornofilmů, protože jedině pak pro vás bude masturbace příjemnou a soukromou záležitostí.

Článek Jak správně masturbovat: techniky a návod pro ženy i muže se nejdříve objevil na Proerekce.cz.

Bolest každý z nás bere jako první varování, že se děje něco, co se dít nemá. Je to prvním varovným signálem našeho těla, že je něco v nepořádku. Mnoho mužů si při bolestivé masturbaci nebo ejakulaci pokládá otázky, které mohou v konečném důsledku vyvolat strach a obavy z tohoto problému.

Bolestivost při nebo po masturbaci upozorňuje nejčastěji na možné záněty či infekce v oblasti pohlavních orgánů. 

Může se také jednat o problém, který způsobuje častá masturbace. Také ale může jednoduše upozorňovat na fakt, že pro penis už je toho sexu, masturbace nebo ejakuace příliš a chtělo by to na nějaký čas udržovat celibát.

Mám bolest při ejakulaci, co to může znamenat? 

Bolesti při nebo po ejakulaci často znamenají problémy zánětlivého charakteru. Tyto bolesti mohou signalizovat problémy spojené s prostatou nebo dolními močovými cestami. Často se také může jednat o problém zaviněný sexuální praktikou, při které jde o oddálení ejakulace.

Ve většině případů se bolestivost při nebo po ejakulaci značí jako zánět močové trubice nebo močového měchýře. Ejakulát, jehož součástí je semeno z varlat, prochází během ejakulace močovou trubicí. 

Sexuální prožití, které je zakončeno téměř vždy ejakulací, by měly doprovázet toto zakončení příjemné pocity, a ne nepříjemná bolestivost.

Příznaky zánětu močových cest nebo problémů s prostatou

Trápí vás bolestivost po ejakulaci, která je vyvrcholením masturbace (Jak masturbovat?) a sexu? Může se jednat o zánět močových cest.

Ejakulát jakožto semeno během ejakulace putuje přes močovou trubicí a následně dochází k uvolnění spermatu močovou trubicí ven z penisu. Jestliže je zde nějaký zánět, tak právě ten způsobuje bolesti během vyvrcholení. 

Během ejakulace se mohou objevit i tyto příznaky:

• Bolesti během močení jako je pálení, řezání nebo ostré bolesti v podbříšku
• Nutkání častého močení hlavně v nočních hodinách
• Méně běžným symptomem je samovolný únik moči, zánětlivé či infekční příznaky jako je teplota, změna barvy a zápachu moči

Bolestivost nemusí nastat pouze během nebo po masturbaci, ale i během sexuálního styku. Důvodem bolesti nejsou společné se sexem, ale celkově s problémem, který je nejspíše vnitřní pohlavní a močové soustavy.

K přenosu těchto infekcí dochází pomocí prostaty a močových cest, kdy patogeny mohou projít mezi sebou. Tyto dva pohlavní orgány spolu souvisí. Při zanedbání těchto problému mohou nastat potíže, které přejdou z močových cest do ledvin. Jste mladšího nebo staršího věku, na tom vůbec nezáleží.

Problémy se vyskytují u každé generace, ať už je vám 20 nebo 80 let. 

Další příčiny, které mohou bolesti doprovázet

Bolestivost při ejakulaci nebo po ní, mohou způsobovat různé příčiny, které se kategorizují do třech různých typů. Mezi první spadají příčiny spojené se záněty a infekcemi, druhou kategorii mohou být problémy, které souvisí se zvětšením prostaty nebo jako třetí faktor mohou být úrazy či poranění, které jste v minulosti nebo v současnosti prodělali. 

Detailněji o těchto problémech:

Záněty a infekce

Jak jsme již zmiňovali záněty a infekce jsou nejčastějšími faktory, které způsobují bolestivost při nebo po masturbaci, nejen po ní ale i během močení nebo sexuálního styku. Ve většině případů se jedná o bakteriální infekce typu E, které se mohou při neléčení dostat během pohlavního styku na vašeho partnery či partnerku. 

Zvětšení prostaty

Bolesti během a po masturbacei může způsobovat také zvětšení prostaty, které může být zhoubné či nezhoubného druhu. Jestliže se jedná o zhoubný útvar, jde o rakovinu prostaty, pro tento typ jsou bolesti při masturbaci typickým příznakem.

Nezhoubné zvětšení může způsobovat hladina testosteronu, která je zvýšená v tomto případě se jedná o hyperplazii prostaty. 

Rozhodně nepanikařte a vyhledejte lékaře, který vám poví více informací a pomůže vám problém řešit.

Úrazy, poranění nebo externí faktory

Jde o poslední kategorii, kdy jde spíše o traumatické příčiny těchto bolestí. Může se jednat o bolesti způsobené navenek, jako jsou úrazy z okolí nebo faktory, které byly způsobeny uvnitř tedy lokálně. Jakékoliv vyšetření nebo sexuální praktika, která vám v minulosti způsobila nepříjemnou bolest, může tuto traumatickou vzpomínku spouštět jako chronickou bolestivost. 

Diagnostiku nechte na vašeho lékaře, pokud opravdu trpíte bolestivostí během či při ejakulaci.

Zvažte, zda návštěva lékaře nebude tou pravou volbou, jak se těchto nepříjemných bolestí zbavit. Lékař vám diagnostiku určí podle anamnézy neboli fyziologického vyšetření, podle odběru krve, vyšetření prostaty nebo rozboru vašeho ejakulátu. Nejedná se o bolestivé vyšetření a opravdu stojí za to, to konzultovat. 

Článek Bolest při masturbaci a ejakulaci a proč vás bolí výstřik se nejdříve objevil na Proerekce.cz.

Co je to masturbace?

Mužská a ženská masturbace je normálním lidským projevem sexuálního chování, nejen v dospělosti ale i v dětském věku. Jedná se o druh sexu, který vám zaručuje dávku vzrušení pohlavních orgánů žen nebo mužů pomocí ruky nebo partnera/partnerky. Sebeuspokojování hraje v našich sexuálních životech velmi důležitou roli, která se může aplikovat jako automasturbace, nebo jako masturbace homosexuální či heterosexuální. 

Sebeuspokojování 

Sexuální život nám nabízí erotogenní zóny, které má opravdu každý. Erotogenní zóny jsou velmi důležité k sexuální rozkoši, nejen u žen, ale i u mužů se jeden erotogenní bod najde, víte, který to bude? 

Uspokojování u mužů je spojeno s penisem neboli pohlavním údem, a ten je jedinou erotogenní zónou u mužů. Tato erotogenní zóna mužům nabízí možnosti sebeuspokojení, je to velkou nevýhodou oproti ženám. Sebeuspokojování není až tak jednoduchou činností, je potřeba aby zdraví pohlavních orgánů člověka fungovalo tak, jak by mělo. 

Problémy, které mohou být spojeny s masturbací

Masturbace a uspokojení muže je souhrnem několik procesů, které jsou velmi závisle na zdravotní stav nebo psychickou stránku. Mohou se vyskytovat problémy s podrážděním nebo s vyvrcholením. 

Mezi nejčastější problémy patří:

Malá chuť nebo spíše nechuť na sex

Patří mezi nejčastější sexuální poruchy, které dokážou potrápit každého z nás. Může t být způsobeno nízkým libidem, nebo psychickou zátěží jako je stres, nervy nebo deprese. Snížené libido je něco jako nedostatečný sexuální apetit. 

Nekvalitní erekce

Při tomto mužském problému se vždy nemusí jednat o úplné poruchy jako je erektilní dysfunkce nebo impotence. Předem je důležité při zjištění tohoto problému si ujasnit co nekvalitní erekci způsobuje a začít tento problém nějak řešit. Může se jednat o problém slabší, nebo dlouhotrvající erekce či problém spojený s udržením ztopořeného penisu. (Jak zlepšit erekci)

Předčasná ejakulace jako rychlé vyvrcholení

Mnoho z nás tyto poruchy zná i z dočtených článků kdy se rychlé vyvrcholení u mužů nazývá předčasnou ejakulací, který přivodí vyvrcholení do jedné až dvou minut od manipulace penisu. (oddálení ejakulace)

Opožděná ejakulace

Jako opak proti předčasné ejakulace je opožděná ejakulace, jde o stav pozdějšího vyvrcholení například vlivem špatné stimulace penisu, nebo o sexuální dysfunkci jako je anorgasmie. 

Myslete na to, že pro kvalitní uspokojení je zapotřebí správné kombinace sexuální stimulace a naslouchání vašeho organismu, které zahrnuje libido a funkci mechanismu mužské erekce. Během mužské erekce dochází k dostatečnému prokrvení penisu, a především k udržení krve v topořivých tělíscích. Pro značné libido je zapotřebí mít dostatečnou hladinu testosteronu.

Jaké mohou být příčiny poruch sebeuspokojování? 

Detailněji se zaměříme na to, co všechno může způsobovat příčiny poruch sebeuspokojování. Ve většině případů jde o problémy spojené s funkcemi pohlavních orgánů nebo hormonálního a nervového systému. 

• Nízké libido může způsobovat nedostatečnou chuť na sex nebo nekvalitní erekci.
• Problém spojený s nedostatečným prokrvením mužského údu.  (Jak zlepšit a podpořit erekci)
• Mohou se vyskytovat rušivé vlivy na okolí
• Špatný způsob sexuálního dráždění a stimulace

Nezpozoroval jste na sobě nějaký z těchto vážnějších problémů, pak může jít o problém spojený přímo s masturbací. U uspokojování nikam nespěchejte, dbejte na přípravu, tak samo, jak to je u běžného sexuálního styku, tak je to i u masturbace jako součást předehry.

Tipy, jak masturbovat

Myslíte si, že je masturbace pouze o pohybu nahoru a dolů? Nejjednodušším pohybem je sice nahoru a dolů, vy však můžete kombinovat tento jednoduchý pohyb se sevřenou dlaní nebo vytvořením oka pomocí palce a ukazováku, který bude váš penis tímto pohybem a tvarem dráždit o to více. Nezapomínejte při stimulaci použít lubrikační gel, který není nikdy na škodu. Zkuste před masturbací začít předehrou jako je masáž prostaty a varlat. 

Tip: Přečtěte si náš samostatný článek o masturbaci: Jak masturbovat: techniky masturbace

Inspiraci a fantazii se v sexuálním životě meze nekladou. Zkuste během masturbace zjistit zda není poloha, která by pro vás byla během uspokojování pohodlná i tím lze dosáhnout kvalitního a úspěšného vyvrcholení. 

Článek Jak se uspokojit sám se nejdříve objevil na Proerekce.cz.

Sebeuspokojování a k čemu je prospěšné? 

Sebeuspokojování je zcela běžná věc, kterou zná každý z nás. Nabízí nejen příjemné uvolnění, načerpání energii ale i zahnání stresů. Ten, kdo vám jako odpověď na téma masturbace řekne, že nemasturbuje, pravděpodobně lže. 

Masturbace u žen a mužů je činností sexuálního vzrušení pohlavních orgánů, které lze provádět rukou nebo za pomocí erotických hraček, jako jsou napříkla erekční kroužky. U masturbace neboli sebeuspokojování je potřeba myslet na to, že to s ní nesmíte přehnat. Sebeuspokojování samo o sobě je zdraví prospěšné, může pomoci v boji proti stresu a depresím. Pravidelná masturbace přispívá ke zlepšení nálad, psychických stavů a pocitu uvolněnosti. Díky pravidelné masturbaci si mohou muži i ženy snížit riziko rakovin v oblasti pohlavních orgánů. 

Průzkum ukazuje na to, že v dnešní době na častou masturbaci netrpí pouze mladší ročníky, ale že jde o běžnou činnost u starších mužů a žen. I přesto, že je pravidelná masturbace zdraví prospěšná, nesmí vám nahradit váš sexuální život s partnerem. 

Co je to častá masturbace a trpíte na ni i Vy? 

U časté masturbace se vytváří značná negativa, které vám signalizují první varování. Připomínají vám tyto negativa váš sexuální život? 

• U časté masturbace se stává, že se sebeuspokojování stane pro vás pohodlnějším a výhodnějším způsobem k uspokojení vaše sexuálního pudu 
• Časté sebeuspokojování vede ke změně zvyků v sexuálním životě, které mohou vést k selektivní anorgasmii, což značí, že orgasmu bude moci dosáhnout pouze sebeuspokojováním 
• Velmi častou masturbací mohou muži přispět k poruše jako je nadměrná ejakulace, která je doprovázena častými orgasmy velkého množství spermatu

Příznaky závislosti časté masturbace

Častá masturbace není zdravotním problémem, pokud ovšem časté sebeuspokojování nezačne dělat neplechu v osobním a sexuálním životě. Zkuste se zamyslet, zda i vy na sobě tyto příznaky nepociťujete, jsou totiž projevy, které se vyskytují nejčastěji.

• Jako první příznak závislosti na časté masturbaci, kromě toho, že se nadměrně denně uspokojujete, je projev zanedbávání vašeho partnera. Jestliže jste si vědomi, že chuť na masturbaci vaše mysli upřednostní před milováním se s partnerem, pak je to zásadním znamením, které určitě může vést k závislosti na masturbaci.
• Nemasturbovali jste delší dobu a vaše koncentrace je na bodě mrazu? Pokud se v poslední době neumíte soustředit, a víte, že po dosažení orgasmu by tomu bylo jinak, pak tu máme další příznak závislosti. 
• Opakované nutkání potřeby masturbace jako je po sebeuspokojení mít hned další vyvrcholení orgasmu. Tak tento případ také není fyziologicky přirozený. 
• Příliš častá masturbace s sebou nese také problémy spojené s vyvrcholením při běžném pohlavním styku. Typickým příznakem mohou být problémy spojené s mužskou ejakulací, jako je porucha dlouhého trvání erekce. 
• Častá masturbace může způsobit podráždění vnějších genitálií u mužů i žen, které se projeví zarudnutím nebo bolestivosti a větší citlivosti na dotek. 

Časté otázky mužů i žen, kteří trpí na častou masturbaci a tím i závislostí na ní

V našem článku jste se sice dozvěděli, co to masturbace je a jaký rozdíl mezi přirozenou a častou až závislou masturbací je. Její příznaky a informace, které vám možná otevřeli oči. 

Jaké otázky si kladou jedinci, kteří trpí na častou masturbaci? 

Mohou vám časté masturbace způsobit problémy s impotencí? 

Nic takové se nestane, časté masturbování může přinést mnoho problému ale ne s impotencí. Příliš časté ejakulování vede k vyšší výkonosti prostaty, a tím je spojen problém nadměrným množstvím semene. V tomto případě nehrozí poruchy spojené s impotencí. 

Mohu s masturbací zcela seknout? 

Masturbování neboli uspokojování je pro člověka důležité, je však nutné najít tu správnou míru uspokojování, aby se z toho nestala závislost. Existuje mnoho studií mužů i žen, kteří závislost na masturbaci tuto činnost zcela usekli. 

Mohu masturbovat i když jsem vysokého věku? 

Ano, jestli vám je 20 nebo 70 na tom se nic nemění. Masturbování je přirozenou činností v každém věku a co se týče zdraví, jde u uspokojování především na pohlavním vývoji každého jedince. 

Mentální závislost z časté masturbace? 

Ano dokonce je tento typ závislosti nejběžnější a nejčastější poruchou. Sexuální dráždění jako je masturbace a následné vyvrcholení podporují produkci dopaminu, jedná se o hormon štěstí, který způsobuje závislost. 

Zlepšete a podpořte i vy svůj sexuální život, který není jenom o sebeuspokojování ale vzájemném vzrušení mezi vámi a partnerem či partnerkou. Zkuste v sexuálním životě něco nového, co jste s partnerem ještě nevyzkoušeli. 

• Zbavte se stresu v důsledku přepracovanosti
• Vyzkoušejte nové sexuální hrátky
• Zařaďte do vaší stravy doplňky, které podporují libido a chtíč
• Pořiďte si s partnerem do výbavy sexuální erotickou hračku 
• Vyzkoušejte vzájemnou masturbaci jako předehru

Článek Častá masturbace se nejdříve objevil na Proerekce.cz.