Ginkgo biloba napomáhá k lepší erekci
Když se řekne ginkgo biloba, možná si představíte doplňky stravy pro lepší paměť a koncentraci. Tento strom původem v Číny však nabídne celou řadu dalších pozitivních účinků na lidské zdraví – jedním z nich je i jeho schopnost podpořit erekci. V následujících řádcích se s vámi podělíme o důvody, proč ginkgo bilobu vyzkoušet a jak na správné dávkování.
Co je ginkgo biloba?
Ginkgo biloba, známý také pod českým názvem jinan dvoulaločný, je jedním z nejstarších stromů na naší planetě. Do Evropy byl dovezen z Číny, a asi tak nebude žádným překvapením, že jeho listy a plody jsou nedílnou součástí tradiční čínské medicíny. Zajímavostí rovněž může být fakt, že navzdory svému vzhledu je řazen k jehličnanům.
Potenciální účinky
Vzhledem k významnému vlivu ginkgo biloby na naši nervovou soustavu je zřejmé, že využití nachází primárně v oblasti zlepšení paměti, soustředění a celkově kognitivních schopností. Jelikož však nervová soustava hraje nezanedbatelnou roli také v sexuálních prožitcích, díky jinanu dvoulaločnému se můžete těšit na intenzivnější prožití sexu. Některé zdroje také uvádí schopnost jinanu zvyšovat libido a sexuální touhu, a to jak u mužů, tak u žen.
Ginkgo bilova podle TČM
TČM – Tradiční Čínská Medicína
Jak jsme již naťukli v úvodu, jinan dvoulaločný je oblíbenou rostlinou v rámci tradiční čínské medicíny. Ta využívá primárně jeho samičí semena, která jsou využívána při léčbě astmatických obtíží, kašli, inkontinenci či při oslabené imunitě. Oblíbené jsou také v Japonsku, kde jim je přisuzována schopnost předcházet opilosti a kocovině.
Účinek ginkgo biloby na erekci
V rámci sexuálního zdraví a potence nás dnes bude zajímat převážně účinek ginkgo biloby na kardiovaskulární soustavu. Listy jinanu dvoulaločného totiž obsahují látky (převážně glokysidy a terpenolaktony), které rozšiřují vlásečnice v periferním krevním řečišti. Laicky řečeno, pravidelná konzumace doplňků stravy s obsahem ginkgo biloby napomůže lepšímu prokrvení penisu, a tedy i k pevnější a kvalitnější erekci.
Účinné látky
Jak napovídá množství předpokládaných účinků, v listech a semenech jinanu dvoulaločného nalezneme opravdu mnoho prospěšných látek – vědecké studie ukazují, že ginkgo biloba obsahuje na šedesát biologicky aktivních látek. Mezi ty řadíme například flavonoidy, terpeny či organické kyseliny. Z vitamínů obsahuje jinan například vitamíny A a C, které napomáhají lepší odolnosti organismu a imunitě. Z hlediska pevnější a kvalitnější erekce stojí za zmínku především obsažený ginkgolid a bilobalid, které napomáhají lepšímu prokrvení penisu.
Výhody pravidelného užívání ginkgo biloby
Vzhledem k vysokému obsahu účinných látek se při pravidelném užívání doplňků stravy s obsahem ginkgo biloby můžete těšit na celou řadu pozitivních účinků na váš sexuální život i celkové zdraví:
- Lepší nervová stimulace při sexu
- Okysličení krve (pevnější erekce)
- Lepší prokrvení penisu
- Napomáhá při obtížích s močením
- Zpomaluje stárnutí (obsah antioxidantů)
- Potlačuje únavu a vyčerpání
- Zvyšuje sexuální touhu
Užívání a dávkování
Nejčastěji se s ginkgo bilobou setkáme ve formě tablet, které lze volně zakoupit v lékárně. Zároveň je velice častou součástí nejrůznějších doplňků stravy na podporu erekce
a libida. Pokud nejsou tabletky nic pro vás, vyzkoušet můžete rovněž jinan dvoulaločný ve formě bylinné čajové směsi.
Až už zvolíte jakoukoliv formu, nezapomeňte dodržovat doporučené denní dávkování. V rámci jednoho dne je horní limit přibližně 60 gramů, v případě zkušených uživatelů 100 gramů denně. Zároveň je třeba dodat, že pro viditelné a citelné účinky musíme být s užíváním opravdu svědomití – výsledky uvidíte přibližně za dva měsíce pravidelné konzumace.
Má ginkgo biloba negativní vedlejší účinky?
Na závěr dodáváme, že jinan dvoulaločný rozhodně není bylinkou pro každého. Vyhněte se mu zejména v případě, že trpíte poruchou srážlivost krve. Pokud však nemáte zdravotní omezení, vedlejších účinků se obávat nemusíte; při nadměrné dávce hrozí maximálně bolest hlavy. Přesto nedoporučujeme překračovat dávkování uvedené výrobcem, případně ani kombinovat více produktů s jeho obsahem – snadno by mohlo dojít k výraznému překročení maximální denní dávky.
Zdroje:
